Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 183,41g | Kohlh: 191,29g.
Frühstück: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Mittagessen: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Bianco. Abendessen: Snickers Snickers Ice Cream, Carrefour Hamburger di Black Angus Americano, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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