Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 78,87g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 66,66g.
Frühstück: Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком. Abendessen: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Огурец (без Кожуры), Лёгкое Тушеное, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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