maravocadoks's Notizen, 03 Aug 19

Les cuento; me dieron un plazo máximo de 1 mes para subir al menos 1kg, llevaba 2 días consumiendo mis calorías diarias correspondientes, y hoy amanecí enferma🤦‍♀️ solo he desayunado la mitad de una jalea, tengo unas ganas horribles de vomitar y recién caigo en cuenta de que hace más de una semana y media que no voy al baño.
Ya no sé que hacer para poder sentirme bien físicamente, no hablo en términos de imagen corporal ni nada, simplemente quiero sentirme sana y capaz de realizar las actividades que solía hacer.

Pd:Tuve que cambiar mi peso actual de 34 kg a 45 kg para que la app me dejara publicar🙄
45 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2019:
881 kcal Fett: 22,38g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 142,01g.   Frühstück: Soprole Jalea sin Azúcar. Mittagessen: Lechuga, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Abendessen: Bonanza Aceite Vegetal, Tomates, Vegusta Jamón Ahumado, Mama’S Mozza Queso , Aceitunas Verdes, Harina Blanca. Snacks/Sonstiges: Evercrisp Cabritas, Ecovida Froota , Vilay Bebida Vegetal de Coco-sin Azúcar Añadida. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Anda al doctor, es grave lo que te pasa, si pasa más tiempo podrías tener vómitos feculentos por obstrucción en los intestinos, yo iría al doctor ahora mismo y ni un día extra.  
03 Aug 19 vom Mitglied: Guillermo Roldan
siii!! doctor! quizás tengas una obstrucción intestinal. Ojalá no sea nada grave! pero mejor descartar 
03 Aug 19 vom Mitglied: RositaChayo
Hola! Cómo haz estado? 
10 Aug 19 vom Mitglied: RositaChayo
Hola, ahora que llevo alrededor de una semana comiendo el doble de lo que comía antes (entre 1,100 y 1,300 calorías) me he sentido increíble, extremadamente mejor, ya no me dan tantas ganas de vomitar y estoy realizando más actividad física, así que creo que voy bien. Espero que cuando me pesen nuevamente haya subido los 1 o 2 kg que debía. Gracias por preguntar✨✨ 
10 Aug 19 vom Mitglied: maravocadoks
Que bueno! Me alegro mucho de que estés mejor! Un abrazo! 
10 Aug 19 vom Mitglied: RositaChayo
Que bueno que estés mejor, ojalá te sigas mejorando y puedas estar bien física y mentalmente 💪🏻 
10 Aug 19 vom Mitglied: Guillermo Roldan
Gracias a ambos, se agradece el apoyo y consideración💕  
10 Aug 19 vom Mitglied: maravocadoks

     
 

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