Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
|
53,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
394 kcal
|
Fett: 3,65g | Eiw: 24,02g | Kohlh: 66,38g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Ikan Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kikikurniadewi10's Gewichtsverlauf
|