Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 54,19g | Eiw: 129,50g | Kohlh: 94,22g.
Frühstück: Prolce Протеиновое Мороженое Соленая Карамель, Кабачок, Oltermanni Сыр 17%, Кофе (из Молотых Зерен), Асто Форель Радужная Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Главпродукт Аджика Кавказская, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кипрское Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Главпродукт Аджика Кавказская. Snacks/Sonstiges: Сливы, Сливы, Сливы, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Оливковое Масло, Hummuskasa Хумус Классический, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное, ИП Созин Правильный Мармелад. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|