|
59.5
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 35,06g | Eiw: 111,40g | Kohlh: 126,25g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Замороженные, Божья Коровка Творог 5%. Mittagessen: Heinz Грибной Соус (Основа для Горячих Блюд), Fish House Филе Трески, Манная Крупа, Barilla Спагетти . Abendessen: Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Замороженные. Snacks/Sonstiges: Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Lindt Шоколад 85% Какао, Zero Сироп Тоффи , Lindt Шоколад 85% Какао. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|