Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 129,21g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Творог 9%, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Домашний Вкус Холодец Домашний, Картофельная Запеканка, Веселый Молочник Сметана 15%, Батон Нарезной, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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