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Eilen 13 km lenkki. Sain viikon aikana juostua 39 km ja oon kyllä tosi tyytyväinen!
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 13,20g | Eiw: 14,00g | Kohlh: 71,64g.
Frühstück: Cashewpähkinät, Puhdas+ Ravintohiiva, Becel Pro-Activ, Kauraleipä, Oatly Kauramaito, Kahvi, Mysli, Cocovi Chia-Siemenet, Pirkka Mansikka-Banaani Smoothie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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