Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 79,91g | Eiw: 93,47g | Kohlh: 183,10g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка, Мёд, Голубика, Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Cinnabon Классический Синнабон, Merci Шоколадные Конфеты, Огурец, Белый Хлеб. Abendessen: Банан, Голубика, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Персики, Вино Пино Гри (Grigio), Зеленый Перец, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ермолино Сервелат Ореховый. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
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