Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
50,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2019:
1277 kcal Fett: 48,34g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 155,07g.   Frühstück: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Хохланд Творожный Сыр, Инской Хлеб Деревенский, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сырники Домашние, Сырники Домашние. Abendessen: Арбуз, Леовит Батончик для Стройности. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. mehr...
377 kcal Bewegung: Бег с Леной - 39 Minuten, Езда на велосипеде 7 - 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 51 Minuten. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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