Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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109 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3166 kcal
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Fett: 176,67g | Eiw: 153,49g | Kohlh: 256,44g.
Frühstück: Potato French Fries, Coffee, Rye Bread, Enterprise Back Bacon, Fried Egg with Fat. Mittagessen: Cooked Carrots, Potato, White Rice, Lamb, Chicken Breast. Abendessen: Avocados, Peanut Butter, Albany Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Sausage Roll, Peanuts. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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NPWindell's Gewichtsverlauf
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