Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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312 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 22,97g | Kohlh: 19,28g.
Frühstück: The Rustik Bakery Pan de Masa Madre, Mantequilla, Philadelphia Queso Untar, Ovonovo Claras de Huevo Pasteurizadas, Consum Stevia, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Carrefour Espárragos Verdes. mehr...
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1514 kcal
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Bewegung:
andar - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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