Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 183,50g.
Frühstück: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pempek, Minyak Wijen, Telur Rebus, MISOA. Mittagessen: Margarin, Telur, Nasi Merah. Abendessen: Tumis Buncis, Nasi Putih, Kuaci Green Tea. Snacks/Sonstiges: Sayuran Rebus (tanpa Daging), MISOA. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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