Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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97,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 198,88g | Kohlh: 59,30g.
Frühstück: Куриные Котлеты на Пару, Яичница. Mittagessen: Активия Йогурт Питьевой, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Abendessen: Матрикс Протеиновый Коктейль, Bombbar Протеиновый Батончик, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Икра Лососевая, Санта Бремор Форель Слабосолёная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tayanka's Gewichtsverlauf
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