Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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81 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 85,01g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 184,38g.
Frühstück: Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Кофе, Европром Икорный Соус, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L), Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Макфа Спагетти Отварные. mehr...
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konstantes Gewicht
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lelya59's Gewichtsverlauf
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