Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 15,60g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 76,89g.
Frühstück: Красная Смородина, Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Рис Вареный. Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мандарины, Черная Смородина. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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sinkinaveronika13's Gewichtsverlauf
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