Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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64 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 64 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 127,67g.
Frühstück: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Куриная Отбивная в Кляре, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Челны Хлеб Хлеб Серый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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