Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 120,50g | Kohlh: 243,06g.
Frühstück: Творог 5%, Сушки, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Виноград, Черемушки Медовик Торт, Персики, Сливы, Помидоры, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Смартори Запеканка Творожная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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