Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 40,95g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 60,20g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Ünal Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta, Domatesler. Abendessen: Çoban Salatası, Fırında Köfte, Fasulye Diblesi, Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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halemsii's Gewichtsverlauf
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