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體脂39.3
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 76,89g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 261,01g.
Mittagessen: 黑咖啡, 櫻桃, 雞蛋（整個）, 麵, 肉燥. Abendessen: 芋絲, 地瓜球, 炸魷魚, 炸柳葉魚, 7-11 凱撒沙拉醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 7-11 蒸地瓜. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs 仲夏野莓. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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