Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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92,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 199,01g.
Frühstück: Caffè Espresso, Banana, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali con Frutta. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Pane Integrale, Fagiolini Verdi, Bresaola, Kiwi, Coop Fiocchi di Latte. Abendessen: Grappa, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Insalata Mista. Snacks/Sonstiges: Noci, Heineken Birra, Mela, Val Serena Vin Santo, Mela. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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SimoneMal's Gewichtsverlauf
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