Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
63,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 50,17g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 287,71g.
Frühstück: Uvas Pasas (sin Semillas), Maní, Pacari Organic Raw Cacao Nibs, Hortifrut Cranberries Deshidratados. Mittagessen: Cebollas, Zapallo Hervido, Carozzi Tallarines 5, Frijoles Blancos (Cocidos), Manzana. Abendessen: Alfajor de Maicena, Palta, Unimarc Hallulla Integral. Snacks/Sonstiges: Yema de Huevo, Colun Leche Descremada, Selecta Harina Integral, Huevo Cocido, Selecta Harina Integral, Avena, Loncoleche Yogurt Extra Proteína , Harina de Garbanzo, Colun Leche Descremada, Maní, Daily Manjar, Arvejas Partidas, Huevo Cocido, Vivo Compota Natural de Durazno. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
timesformiracles's Gewichtsverlauf
|