Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 102,77g | Kohlh: 184,51g.
Mittagessen: 명태조림, 열무김치, 김, 콩나물무침, 공기밥. Abendessen: 계란장조림, 오이지무침, 계란후라이, 밥, BBQ치킨 후라이드. Snacks/Sonstiges: 이디야 흑당 밀크티 빙수. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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