Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 75,49g.
Mittagessen: Patinho Grelhado, Abóbora Cozida. Abendessen: Alface Americana, Tomates Vermelhos, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Ovo Cozido, Beterrabas, 3 Corações Cappuccino Diet, Canela. Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Café Brasileiro Café, Canela, Batata Doce Cozida. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tamara rochha's Gewichtsverlauf
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