Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
59,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 73,40g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 159,18g.
Frühstück: Блинни Бон Блинчики с Творожком. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Любятово Курабье, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат с Фасолью (Куриная Грудка/Стручковая Фасоль/Огурцы) . Abendessen: Блинни Бон Блинчики с Творожком. Snacks/Sonstiges: KDV Карамель OPS! (Опс), Хохланд Творожный Сыр, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Denmax Сыр Осетинский, Ашан Чиабатта Итальянская, Макдоналдс Картофельный Оладушек. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|