Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 57,30g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 205,98g.
Frühstück: Красный Октябрь Аленка, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Тобус Хлеб Бородинский. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Шебекинские Рожки Гладкие, Курица с овощами 04.08.. Abendessen: Груша, Яблоко, Schogetten Gingerbread, Красный Октябрь Аленка, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Приволжский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Яблоки Белый Налив, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красный Октябрь Аленка, Невская Сушка Сушки Маковые. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|