Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 53,60g | Eiw: 104,88g | Kohlh: 73,88g.
Frühstück: Дикси Киви, Oltermanni Сыр 17%, Кабачок, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Асто Форель Радужная Слабосоленая. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриное Филе. Abendessen: Сало Сало Свиное , Дикси Киви, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кипрское Оливковое Масло, Smart Food Жидкий Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Ореховая Роща Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|