Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
64,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 52,86g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 128,62g.
Frühstück: Просто Молоко 1,5%, Травяной Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Arla Сыр Натура Light, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо Куриное. Mittagessen: Пятерочка Лимон, Никитина Усадьба Томатный Сок, NL International Суп Солянка. Abendessen: Десерт 6.08. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Тандер Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Арла Сыр Натура Сливочный, Минтай в Сметане, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Монетка Орех Миндаль Ядро, Грецкие Орехи, Крафтовые Сыр Качркавалло, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
erik2813's Gewichtsverlauf
|