Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 99,92g.
Frühstück: Dolce Gusto Café au Lait, Nestlé Fitness Chocolat . Mittagessen: Panzani Pâtes Cuites, L'étal du Boucher Entrecôte . Abendessen: Home Fries, Charal Pavé. Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's, Picard La Passionnée Fraise Pastèque, Nectarine. mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Stepper - 15 Minuten, Ergometer - 8 Minuten, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 6 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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zuzicutza's Gewichtsverlauf
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