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De a poquito y yendo maso...vamos bajando algo...
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97 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 90,64g | Eiw: 112,31g | Kohlh: 107,04g.
Frühstück: Lincoln Galletitas Vainilla, Kellogg's Zucaritas, Café Cortado. Mittagessen: Milanesa de Carne Frita. Abendessen: Bondiola de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Dia Madalenas Rellenas con Dulce de Leche, Manzana. mehr...
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2806 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Wolf360's Gewichtsverlauf
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