Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 77,88g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 165,88g.
Frühstück: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Сыр Монастырский 45%, Булочка. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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инна1968m's Gewichtsverlauf
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