Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 117,29g.
Frühstück: Tamara Abrikozenconfituur, Carrefour Bio Krokante Toasts met Rogge, Koffie met Melk. Mittagessen: Délifin Kalkoenfilet, Carrefour Bio Krokante Toasts met Rogge. Abendessen: Lipton Ice Tea, Mora Zigeunerstick, Frieten. Snacks/Sonstiges: Céréal Mini Cakes Chocolade, AH Kersen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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