Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2683 kcal
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Fett: 82,69g | Eiw: 142,02g | Kohlh: 348,00g.
Frühstück: 삼립 미각제빵소 카스테라 롤, GS25 오늘은 숯불고기 김밥, GS 부드러운 순살 족발, 서울우유 스페셜티 카페라떼 마일드. Mittagessen: 청포도, GS25 우삼겹김밥, GS25 듬뿍참치&치즈샌드위치, 빙그레 알로에 드링킹 요거트. Abendessen: 마이닭 스팀 닭가슴살 칠리페퍼, 우리밀 통밀가루, 마이프로틴 임팩트웨이. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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