Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 155,17g.
Frühstück: Pan Tostado, Café Instantáneo , Marineras, Café Instantáneo. Mittagessen: Mandarinas, Naranjas Ombligonas, Natura Mayonesa, Huevo Frito sin Grasa, Pan Integral, Pata Muslo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Seguimos en el camino a la plenitud física. Y emocional ..es un proceso largo ..pero el moverte ya es un gran paso.suerte en tu dia
07 Aug 19 vom Mitglied: sergioavosta296
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sergioavosta296's Gewichtsverlauf
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