|
С утра весы показали 62кг. По этому поводу скажу, что кушать на "поддержке" мне нравиться, но вот взвешивания расстраивают 😕
|
62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 84,85g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 182,24g.
Frühstück: Сырой Овощ, Белый Хлеб, Приготовленный Лук, Яичница. Mittagessen: Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Макфа Макароны Отварные, Яичница. Abendessen: Невский Кондитер Конфеты Муркины Забавы, Вино Пино-Блан, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Морской Коктейль, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис, Чай, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Мороженое Щербет Черная Смородина. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
|