Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 24,90g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 196,09g.
Frühstück: Mexerica, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bela Ischia Suco de Uva, Abóbora Moranga. Abendessen: Molho Teriyaki, Sushi de Salmão. mehr...
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2116 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Aracelipreta's Gewichtsverlauf
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