Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 201,85g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Süssli, Aldi Bio Quinoa Pops, GutBio Fruchtmus Apfel-Banane. Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffel Salat, Hartmann Mini-Frikadellen-Bällchen, Aldi Rote Grütze. Abendessen: Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Aldi Marinierte Garnelen. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Reiten - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ninanana22's Gewichtsverlauf
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