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Ог-88
От-71
Ож-89
Об-95
Ол-52
Ор-30
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63 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 115,61g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 215,53g.
Frühstück: Нескафе Кофе 3В1, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Abendessen: Колбаса Докторская, Овсяные Отруби. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Глобус Паштет Щелковский. mehr...
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konstantes Gewicht
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