kotok300616's Notizen, 07 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
84,7 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2019:
2423 kcal Fett: 75,25g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 379,64g.   Frühstück: Колибри Рожок Бананово-Клубничный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Сельдь Слабосоленая, Картошка Вареная, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Mittagessen: Акконд Конфеты Молочная Речка. Abendessen: Сельдь Соленая, Картошка Вареная. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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