Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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51,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 22,49g | Kohlh: 184,65g.
Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Martabak. Abendessen: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Plum. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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miangelita's Gewichtsverlauf
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