Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
53,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 75,64g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 153,57g.
Frühstück: Милочка Орешки с Вареной Сгущенкой, Милочка Орешки с Вареной Сгущенкой, Милочка Орешки с Вареной Сгущенкой, Милочка Орешки с Вареной Сгущенкой, Милочка Орешки с Вареной Сгущенкой, Вода. Mittagessen: Barilla Спагетти #5, Свинина, Подсолнечное Масло, Лук, Вода. Abendessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Ермолино Бифштекс. Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Вода. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|