Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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50,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 29,36g | Kohlh: 100,50g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Голубика. Mittagessen: Белый Хлеб, Печеночный Паштет (Консервы), Приготовленная Тыква, Красные Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hanna Kalesnikava's Gewichtsverlauf
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