Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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80,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 88,23g | Eiw: 103,17g | Kohlh: 156,76g.
Frühstück: Инжир, Сметана 20%, Сырники. Mittagessen: Арахис, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Димляма со свининой. Abendessen: Арахис, Сливочное Масло, Кукурузная Каша, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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