Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 107,80g.
Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Apel Fuji, Telur Rebus. Mittagessen: Energen Oat Milk Banana , Mayora Super Bubur. Abendessen: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Goreng tanpa Lemak. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lailanhf's Gewichtsverlauf
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