Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
67,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 44,35g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 151,89g.
Frühstück: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Старосельский, Село Зеленое Молоко 3,2%, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast. Mittagessen: Каравай Хлеб Старосельский, Сметана, Щи с Курицей. Abendessen: Сметана, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Финик, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Виноград. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksanka_z's Gewichtsverlauf
|