|
Ес, ес, ес!!!!! Вес задержись, закрепись и давай дальше снижаться. Пару кг. и все остановлюсь.
|
62,8 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 42,17g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 125,65g.
Frühstück: Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Малиновое Варенье, Добрый День Хлебцы Злаковый Коктейль, Образ Жизни Алтая Цельнозерновая Смесь Круп, Свинина Запеченая, Лобио, Куриные Котлеты на Пару. Mittagessen: Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко , Савушкин Суперкид Творожок Земляника. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький "Стандарт 1969" , Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко , Абрикосовые Джемы и Варенья, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Образ Жизни Алтая Цельнозерновая Смесь Круп, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Арахис. mehr...
|
|
1681 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
|