Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 173,53g.
Frühstück: Кухарочка Вівсянка, Яйцо, Roshen Печиво до Кави, Milka Milka Peanut Caramel. Mittagessen: Jarmi Спагетти, Куриное Филе, Swiatowid Gouda, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром, Печенье. mehr...
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1483 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, танюша tgym - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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дездемона_'s Gewichtsverlauf
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