Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2700 kcal
|
Fett: 83,16g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 404,48g.
Mittagessen: la Abuela Yogurt Griego, Huevo Frito, Palta, Sopa de Frijoles. Abendessen: Bimbo Pan Blanco , Mermelada, Queso Fresco, Plátano, Huevo Frito, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Sonstiges: Chicha Morada, Tostitos Hojuelas de Maíz con Sal, Pan de Queso. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzarate's Gewichtsverlauf
|