Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 111,73g | Kohlh: 283,95g.
Frühstück: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Pan Blanco, Pan Blanco Tostado, Café Instantáneo . Mittagessen: Tomates, Espinacas Cocidas (Frescas), Arroz Blanco, Pata Muslo, Pan Integral. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sergioavosta296's Gewichtsverlauf
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