Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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44,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 113,30g | Kohlh: 108,48g.
Frühstück: Лента Банан, Творог (Обезжиренный), Bite Напиток Рисовый с Кокосом, Замороженная Клубника. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Finn Crisp Multigrain (6г). Snacks/Sonstiges: Вода, Зеленый Чай, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный , Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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